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其實不關機到底對電腦是好是壞？

雖然為了省能源mac或者一般電腦都有睡眠模式，

但是想要下載較大容量的檔案時，

如果電腦進入睡眠模式，網路也會跟著切斷。

電腦的睡眠模式對電腦有相對的好處；

像是可以很順暢的接續前面的工作，不用重新開啟畫面。

但是長時間的待機，如同人一天24小時不停歇的工作，容易造成電腦的損耗。

就像哪天你想喚醒睡死的mac，它卻開始無限循環的重新啟動，

mac出現「Your computer restarted because of a problem」的畫面。

如果遇到mac甦醒後秀逗有問題，你可以嘗試以下步驟：

參考網頁-7ways to Fix Mac Sleep-Wake Failure Problems

1. 重新開機

按下電源鍵強制重新開機，等候10-15秒後再重新開機。

2. 於安全模式啟動mac

關機並於重新開機時，按下Shift鍵直到看到蘋果Logo圖示。

3. 拔掉任何非蘋果產品的附屬品；如外接硬碟

有時外接的裝置可能會引起Mac 睡眠重啟失敗。

4. 卸載所有非官方的軟體

可先嘗試更新至最新版本，如果中途失敗可再卸載莫名的軟體。

5. 重新設定SMC 和 NVRAM

重設SMC：關機再開機後，立馬按下Shift、Control、Option按鍵10秒鐘。

等聽到重啟「哐」的開機聲後即可放開。

*蘋果官網重設SMC的辦法與原因。

重設NVRAM：關機再開機後，立馬按下Option、Command、P跟R約20秒。

*蘋果官網重設NVRAM的辦法與原因。

**其他重啟的相關按鍵：Mac startup key combinations。

6. 重新下載最新MacOs

進入系統設定（System Preference）後，選擇Startup Disk。

然後重新下載最新MacOs系統。出現同意書時，直接「同意」。

當重載完成時，重新啟動電腦即可。

7.  使用Apple Diagnostics來檢測硬體問題

詳情請參考蘋果官網。

8. 修復Disk Permissions

  1. 選擇Go進入Utilities

  2. 雙擊Disk Utility

  3. 於左邊介面選擇Macintosh HD

  4.  按下First Aid按鈕

  5.  按下「修復磁碟」

詳細情況請看在Mac上的「磁碟工具程式」腫修復儲存裝置。

9. 釋放硬碟空間

   1. 進入蘋果選單

   2. 點擊「關於這台電腦」

   3. 進入「硬體空間/儲存空間」

10. 執行First Aid

    1. 選擇Disk Utility

    2. 選擇「開機硬碟」

    3. 按下First Aid

11.  停止休眠模式

    1. 打開terminal

    2. 輸入：sudo pmset -a hibernatemode 0   （停止休眠模式）

    *再次開啟休眠模式 sudo pmset -a hibernatemode 3

12. **清除disk image

電腦為了快速進入狀態，於長時間的休眠模式後，會複製disk image於硬碟空間。

清除暫存的disk image於terminal輸入sudo rm /var/vm/sleepimage。

其他關於如何設定Mac睡眠時間 & 暫停Mac進入睡眠狀態的文章。

Mac一直重啟及出現重啟畫面-Your Computer Restarted because of a problem?