大家好 我是Kelly

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原以為近視雷射手術的發明會使戴眼鏡的人會越來越少。

沒想到追劇跟WFH 加上電子設備的普及化,

人們對電子產品的依賴程度遠大於想像程度。


過度的使用眼睛,像是長時間盯著電子螢幕,對眼睛造成的傷害不容小覷。

近距離的盯著螢幕會使睫狀肌收縮過度且失去彈性,弱化它該有的調節功能。

電子產品所釋放的藍光因波長短、能量高,進入眼睛後容易被水晶體吸收。

尤其當藍光穿透視網膜後,對視力不但有影響也可能引起眼部的疾病,像是黃斑部病變。

 

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前陣子為了趕報告

曾經連續好幾天熬夜

不是3-4點睡又早上7-8起床

就是幾乎徹夜未眠

 

睡眠不足加上爆肝

是真的會對身體造成一定的傷害

以下是我體驗到最為明顯的熬夜後遺症

 

1. 扁條腺結石

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一般來說大人因為抵抗力比較好

所以多數時候腸病毒都是發生在孩童身上

但沒想到我就是那麼的虛弱

而且一開始的症狀讓我很害怕是牙齦炎

因為看了多數醫療文章分享

只字未提大人得到腸病毒的情形

 

但腸病毒真的很可怕

而且潛伏期真的蠻久的

如果一開始沒有找對醫生

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這篇「疣記」拖了超久

現在終於生出來了

 

某天老媽子發現我腳邊硬皮很厚

原本以為是鞋子磨腳造成的

可是過了幾個月後硬皮越長越厚

根本像一顆小肉瘤

反正頂多是顆雞眼  小病自己醫

索性用磨皮刀剪割  結果居然流血了

而且硬皮不減反增

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